CORSO NOVITA': PANCATOOLS

Dal mese di marzo abbiamo deciso di inserire in palinsesto un corso che non è proprio nuovo, ma piuttosto una variazione di uno già esistente di grande successo sia in termini di presenze sia come efficacia e risultati ottenuti: la PANCAFIT (una ginnastica posturale effettuata su una panca brevettata, facilmente eseguibile e consigliata per tutti coloro che hanno particolari difficoltà ad eseguire esercizi a corpo libero).

Per gli “abituè” del corso non sarà proprio il primo contatto in assoluto con questa variante della PancaFit poiché l’abbiamo già presentata qualche tempo fa con il nome di PANCATOOLS.

Che cosa è PANCATOOLS?

La PancaTools è un corso sulla PancaFit usando attrezzi del pilates come gli elastici, le softball e i ring. Con l’uso di attrezzi è possibile eseguire molti più esercizi e moderare la difficoltà e l’intensità in base alla persona.

Ogni attrezzo potrà essere usato sia come incremento di livello dell’esercizio, sia come facilitazione così da permettere ai partecipanti di aumentare notevolmente l’efficacia di ogni esercizio senza alcun pericolo di infortunio.

Il corso di PancaTools è stato inserito al posto della normale PancaFit il Mercoledì alle 20:15 e la Domenica alle 11:45.

Ti piacerebbe provarlo?

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Tel. 0558078190

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