ACQUA DYNAMIC, BODY PUMP, GRIT NEW RELEASES
Per il mese di Marzo 3 grandi novità verranno presentate per i moduli Splash, Power e Funzionale.
Vi proporremo 3 nuove versioni dei corsi:
- Acqua Dynamic
- Body Pump
- Grit Plyo
Per Acqua Dynamic, inizieremo le lezioni con le nuove musiche e le nuove coreografie nella settimana che va dal 18 al 24 marzo.
Mentre per Body Pump e Grit inizieremo le lezioni di lesmills nella settimana che va dal 25 al 31 marzo.
Per tutti coloro che non sono ancora nostri iscritti o che non hanno mai provato i corsi lesmills sarà un’opportunità da non perdere per scoprire nuovi modi di allenarsi o per trovare nuove sfide da superare.
ACQUA DYNAMIC in acqua con la musica prevede un totale allenamento del corpo, migliora la resistenza respiratoria e il tono muscolare.
BODY PUMP Workout finalizzato al potenziamento di tutti i gruppi muscolari eseguito utilizzando bilancieri e dischi.
GRIT PLYO Workout che combina i principi della pliometria sfruttando l'uso di uno step per sviluppare forza, agilità e raggiungere un corpo più atletico.
Prenota ora la tua PROVA.
Per maggiori informazioni contattaci allo 0558078190 oppure inviaci una email a info@7life.it