7LT - Live Training
DA OGGI PUOI ALLENARTI DA CASA COME SE FOSSI IN PALESTRA!
COME?
Usando i canali online che 7Life ha messo a disposizione.
Chiunque voglia allenarsi "comodamente" da casa potrà scegliere se seguire le nostre dirette sulla Pagina Facebook
7Life Sport&Fitness accessibile cliccando qui o sul gruppo 7Life Diretta a cui iscriversi cliccando qui
Per chi volesse un'esperienza live più interattiva potrà scegliere di usare una piattaforma che permetterà a allievi e istruttore di interagire così da poter abbattere, almeno in parte, la barriera della distanza.
Quindi l'istruttore potrà vedere e correggere tutti!
Questa piattaforma è https://online.7life.it
Per accedere basta cliccare sul link sopra e una volta entrati selezionate il corso che volete acquistare.
Inizialmente i biglietti saranno gratuiti per permettere a tutti di provare il servizio.
Una volta effettuato l'acquisto arriveranno due email, una è la conferma della prenotazione, l'altra è il biglietto che vi servirà per accedere al corso cliccando sul link al suo interno.
Per chi volesse partecipare usando il telefono dovrà scaricare l'App "Jitsi Meet" e cliccando sul link all'interno della mail l'applicazione si aprirà automaticamente collegandosi al corso in diretta.
Di seguito potete consultare l'ORARIO COMPLETO DEI CORSI ONLINE sulla Pagina Facebook 7Life Sport&Fitness (7L), sul Gruppo Facebook 7Life Diretta (7LD) e sulla piattaforma Jasevedo (7LJ)
LUNEDI'
h11:00 Posturale con Mattia Monti su 7LJ Prenota
h18:00 Vinyasa Yoga con Marco su 7LD
h19:15 Grit con Roberto su 7LJ Prenota
MARTEDI'
h11:00 Pilates con Laura su 7LJ Prenota
h18:00 Hiit con Valentina Tanzini su 7LD
MERCOLEDI'
h11:00 Posturale con Mattia Chiti su 7L e 7LD
h12:30 Vinyasa Yoga con Marco su 7LJ Prenota
h18:00 Tonificazione con Lucrezia su 7LD
h19:15 Calisthenics con Gabriele su 7LJ Prenota
GIOVEDI'
h11:00 Funzionale Base con Lucrezia 7LJ Prenota
h12:30 Barrè con Laura su 7LJ Prenota
h18:00 Tabata con Roberto su 7LD
h18:30 Vinyasa Yoga con Marco su 7LJ Prenota
VENERDI'
h11:00 Funzionale con David su 7LD
h18:00 Pilates con Laura su 7L e 7LD
SABATO
h11:00 Asana Yoga con Marco su 7L e 7LD
h18:00 Funzionale con Donatello su 7LD
DOMENICA
Post con Allenamento del giorno comprensivo di tutorial preparato per voi da Chiara
h18:00 Calisthenics con Gabriele su 7LJ Prenota
Torna all'elenco news
COME?
Usando i canali online che 7Life ha messo a disposizione.
Chiunque voglia allenarsi "comodamente" da casa potrà scegliere se seguire le nostre dirette sulla Pagina Facebook
7Life Sport&Fitness accessibile cliccando qui o sul gruppo 7Life Diretta a cui iscriversi cliccando qui
Per chi volesse un'esperienza live più interattiva potrà scegliere di usare una piattaforma che permetterà a allievi e istruttore di interagire così da poter abbattere, almeno in parte, la barriera della distanza.
Quindi l'istruttore potrà vedere e correggere tutti!
Questa piattaforma è https://online.7life.it
Per accedere basta cliccare sul link sopra e una volta entrati selezionate il corso che volete acquistare.
Inizialmente i biglietti saranno gratuiti per permettere a tutti di provare il servizio.
Una volta effettuato l'acquisto arriveranno due email, una è la conferma della prenotazione, l'altra è il biglietto che vi servirà per accedere al corso cliccando sul link al suo interno.
Per chi volesse partecipare usando il telefono dovrà scaricare l'App "Jitsi Meet" e cliccando sul link all'interno della mail l'applicazione si aprirà automaticamente collegandosi al corso in diretta.
Di seguito potete consultare l'ORARIO COMPLETO DEI CORSI ONLINE sulla Pagina Facebook 7Life Sport&Fitness (7L), sul Gruppo Facebook 7Life Diretta (7LD) e sulla piattaforma Jasevedo (7LJ)
LUNEDI'
h11:00 Posturale con Mattia Monti su 7LJ Prenota
h18:00 Vinyasa Yoga con Marco su 7LD
h19:15 Grit con Roberto su 7LJ Prenota
MARTEDI'
h11:00 Pilates con Laura su 7LJ Prenota
h18:00 Hiit con Valentina Tanzini su 7LD
MERCOLEDI'
h11:00 Posturale con Mattia Chiti su 7L e 7LD
h12:30 Vinyasa Yoga con Marco su 7LJ Prenota
h18:00 Tonificazione con Lucrezia su 7LD
h19:15 Calisthenics con Gabriele su 7LJ Prenota
GIOVEDI'
h11:00 Funzionale Base con Lucrezia 7LJ Prenota
h12:30 Barrè con Laura su 7LJ Prenota
h18:00 Tabata con Roberto su 7LD
h18:30 Vinyasa Yoga con Marco su 7LJ Prenota
VENERDI'
h11:00 Funzionale con David su 7LD
h18:00 Pilates con Laura su 7L e 7LD
SABATO
h11:00 Asana Yoga con Marco su 7L e 7LD
h18:00 Funzionale con Donatello su 7LD
DOMENICA
Post con Allenamento del giorno comprensivo di tutorial preparato per voi da Chiara
h18:00 Calisthenics con Gabriele su 7LJ Prenota